五月防病提示
五月是春夏之交，气温逐渐升高，又恰逢“五一”小长假，人员流动频繁，伊宁县疾病预防控制中心在此温馨提示广大居民需注意预防麻疹、手足口、诺如病毒、百日咳、登革热和肠道传染病等疾病，做好自身健康的第一责任人。
01
麻疹 关注度：★★★★
疾病科普：
属于急性呼吸道传染病，全年均可发生，主要发生在冬春季节。潜伏期：第4天起从耳朵后面开始出现玫瑰色的斑丘疹，通常2至3天内皮疹扩散到全身，维持至7天。病人是唯一的传染源，发病前2天到皮疹出现后5天都具传染性。主要是通过飞沫或直接接触患者的分泌物传播，病人的眼结膜、鼻、口、咽等处的分泌物（如眼泪、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在着麻疹病毒。
02
手足口病 关注度：★★★★
疾病科普：
手足口病是由肠道病毒引起的儿童常见传染病，每年4至7月是手足口病的高发期，10至11月还会出现秋季小高峰。传播方式多样、传播速度快。人群普遍易感，多发生于5岁及以下儿童（尤其是1至2岁婴幼儿），以口腔疱疹或溃疡，以及手足、臀部皮疹等为主要临床表现，可伴有发热，少数患儿特别是3岁以下婴幼儿可出现严重并发症。病毒适合在湿、热环境中生存，易在学校、幼托机构等儿童集中场所引起暴发。
预防措施
1.勤洗手：洗手对预防手足口病非常关键，建议在饭前、便后、在外游玩回家后都要洗手。
2.注意饮水饮食卫生：避免病从口入，不喝生水、不吃生冷食物，水果一定要清洗干净。
3.保持环境卫生：经常开窗通风，保持室内空气流通。
4.少扎堆：在手足口病流行期，尽量少去人群密集、空气不流通的场所。
5.接种EV71疫苗：对预防EV71病毒引起的肠道传染病有较好的保护作用。
03
诺如病毒 关注度：★★★
疾病科普：诺如病毒是一种引起非细菌性急性胃肠炎的病毒，诺如病毒感染性胃肠炎在全世界范围内均有流行，全年均可发生感染，每年10月到次年3月是流行的高发季，感染对象主要是成人和学龄儿童，常在学校、托幼机构等人员密集的场所引起传播。可以通过摄入污染的食物、水、接触病人排泄物或呕吐物，接触污染的手、物品或用具，接触呕吐时产生的气溶胶等方式引起传播。
预防措施1.注意个人卫生，养成良好的卫生习惯，勤洗手，饭前便后要洗手。2.注意饮食和饮水卫生，喝开水、吃熟食，不食不洁、无证食品。3.在疾病高发期尽量少去人多的公共场所，保持室内良好的空气流通，每日开窗通风不少于2次，每次不少于30分钟，减少病毒感染的机会。4.多吃新鲜蔬果，多元化饮食；增强锻炼，改善体质。
04
百日咳 关注度：★★★
疾病科普：
由百日咳鲍特菌感染引起的急性呼吸道传染病。以阵发性痉挛性咳嗽和咳嗽终末伴有深长的“鸡鸣”样吸气回声为特征，病程常迁延2至3个月，故有百日咳之称。主要通过患者排出的飞沫或呼吸道分泌物传播。
预防措施1.接种疫苗是预防百日咳的重要方法之一。值得注意的是接种百日咳疫苗或者自然感染后都不能获得持久免疫，可再次感染。2.小孩、年老体弱者、孕妇等易感人群在百日咳流行季，尽量不要到人员密集的地方，在公共场所注意戴好口罩，避免跟咳嗽患者接触，室内经常开窗通风，同时保证勤洗手、适当锻炼、清淡饮食，以提高自身抵抗力。
05
登革热 关注度：★★★
疾病科普：
登革热是由登革病毒（Dengue virus）引起的急性传染病，通过媒介伊蚊叮咬传播。
临床特点为突然发热，全身肌肉骨、关节痛，极度疲乏，皮疹，淋巴结肿大及白细胞减少。登革热的潜伏期1至14天，一般为5至8天。
虽然新疆未发现伊蚊，但近期因境外旅游、劳务输出、因公出国、商业活动前往重点地区的人群重点关注。
防病提示预防登革热，防蚊灭蚊是关键，建议群众做好以下预防措施：1.清除或倒置室外各种闲置的可积水容器：如放在户外、阳台、天台闲（废）置的花盆、缸罐、轮胎、可积水垃圾等。2.室内种养的水生植物（如富贵竹、万年青、佛手等）应每隔5至7天洗瓶换水、清洗根须及容器内壁，或改用沙子养植，或在容器内使用灭蚊蚴缓释剂控制蚊子孳生；酸菜缸亦应每隔5至7天清洗缸沿并换水。3.保持室内外花盆托盘无积水，如有积水应随时清理干净。4.大搞室外环境卫生，疏通下水道，铲除杂草，及时清除各种无用积水（如沟渠、天台等地面积水），填塞竹节树洞等。5.午睡或晚上休息应挂蚊帐，到公园、街边等露天场所活动应注意采取防蚊措施，防止蚊虫叮咬。6.一旦出现上述突起高热、头、眼眶、肌肉关节和骨骼疼痛等不适症状应及时就医，做到早发现、早隔离、早治疗，以免传染给家人。
06
肠道传染病 关注度：★★★
疾病科普：
5至10月是肠道传染病高发季节，应养成吃熟食、喝开水、勤洗手的良好卫生习惯。常见的肠道传染病包括霍乱、伤寒或副伤寒、细菌性痢疾、急性胃肠炎、手足口病等。主要表现为恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振等，严重时会导致机体脱水，伴有高烧、昏迷或休克等症状。
防病提示1.养成良好的卫生习惯，饭前便后要洗手2.不吃生的食物，食物要煮熟、煮透，剩余饭菜放入冰箱保存，隔夜食物吃前一定要彻底加热；3.尽量不要在路边摊位或卫生条件差的餐馆就餐。一旦出现腹泻、呕吐等症状尽早到正规医院肠道门诊就诊。
来源：伊宁县疾病控制预防中心
